夏至被称为“夏至”是因为它是一年中白天最长、夜晚最短的一天。在夏至这一天,太阳直射点到达了北回归线,这是太阳在黄道上的最北位置。

“至”字在中文里通常表示“到达”或“极致”的意思。因此,“夏至”这个名字反映了这一天太阳在北半球达到一年中最高点,也就是白天最长、日照时间最充足的极端状态。在这一天之后,太阳会逐渐向南移动,白天逐渐变短,夜晚变长,所以夏至也标志着夏季的高峰期。
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