三伏天之所以热,主要是由于以下几个原因:

1. **太阳高度角高**:三伏天正值夏季,太阳高度角较高,太阳辐射强烈,使得地表温度升高。
2. **气压低**:夏季,副热带高压带北移,我国大陆地区受副热带高压控制,气压较低,空气上升冷却,形成多云、阴热的天气。
3. **水汽蒸发**:夏季气温高,水体蒸发量大,空气湿度大,人体蒸发散热困难,感觉更加闷热。
4. **日照时间长**:夏季日照时间长,白天时间长,热量积累多,使得气温持续升高。
5. **地面性质**:夏季地面多水,水分蒸发吸收大量热量,使地表温度降低,但同时也增加了空气湿度,使得气温感觉更高。
6. **大气环流**:夏季,亚洲大陆上空的大气环流以偏南风为主,这种风向使得南方暖湿气流容易北抬,进一步导致高温、多湿。
7. **气候变化**:全球气候变化也可能导致三伏天温度升高,极端天气现象增多。
综上所述,三伏天之所以热,是由多种因素共同作用的结果。
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