三伏天最热的是哪几天今年立秋是几号

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三伏天是一年中最炎热的时期，它由三个阶段组成，每个阶段通常为7到10天。具体哪几天最热并不是固定的，因为每年气候条件不同，但通常认为“中伏”的第三天，即中伏的第五个“庚”日（俗称“末伏”的开始），是最热的时候。

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至于今年立秋的日期，根据2023年的日历，立秋是8月7日。但请注意，这个日期每年都会变化，因为它是按照农历计算的。

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