夏至三庚数头伏怎么讲

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"夏至三庚数头伏"是中国传统的节令习俗，它涉及到二十四节气中的夏至和三伏天。下面我来详细解释这个概念：

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1. **夏至**：夏至是二十四节气之一，一般在每年的6月21日或22日。夏至这天，太阳直射北回归线，北半球的白昼最长，黑夜最短。

2. **三庚**：三庚指的是夏至后的第三个庚日。在古代历法中，十天干和十二地支相配，形成一个六十甲子的循环，而庚日是指天干中的庚日。从夏至开始，每隔10天就会遇到一个庚日，数到第三个庚日就是“三庚”。

3. **数头伏**：在中国传统医学和民间习俗中，三伏天是一年中最热的时间段，也是治疗某些疾病的好时机。头伏就是三伏天中的第一个伏天，通常从夏至后的第三个庚日开始，持续10天。之后，每过10天算一个伏，通常有3个伏天，分别称为头伏、中伏和末伏。

所以，“夏至三庚数头伏”的意思是从夏至这一天起，数到夏至后的第三个庚日，就是头伏的开始。这一时期气温逐渐升高，标志着炎热夏季的到来，同时也是中医进行“冬病夏治”的重要时间。

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