头伏是多少天中伏是多少天

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在中国传统农历中，头伏通常指的是立夏后的第一个伏天，而中伏则是第三个伏天。

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头伏的天数通常是10天，而中伏的天数根据当年的农历和气候变化，可能会有所不同，一般也是10天，但有时也可能是20天。具体的中伏天数需要参考当年的农历和气候情况来确定。在古代，人们认为伏天是避暑和调理身体的好时机，因此有“头伏饺子、二伏面、三伏烙饼摊鸡蛋”的习俗。

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