末伏是多少天

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末伏通常是指立秋之后的第一个伏天，按照中国的传统农历来说，末伏是一年中最热的一段时间。根据农历，末伏通常持续10天，从立秋后的第四天开始，到立秋后的第十三天结束。这段时间天气炎热，所以人们要特别注意防暑降温。

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