夏天吃羊肉的7大忌

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夏天吃羊肉有一些需要注意的事项，以下列出的是夏天吃羊肉的7大忌：

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1. **不宜过量**：羊肉性温，夏天人体本来就容易内热，过量食用羊肉可能会导致内火过旺，出现口腔溃疡、便秘等症状。

2. **忌寒凉食物同食**：夏天如果吃羊肉，应避免与西瓜、黄瓜、绿茶等性质偏寒的食物同时食用，以免导致身体不适。

3. **不宜与豆腥类同食**：羊肉与豆腥类食物同食可能导致食物中毒，因此在食用羊肉时应避免同时食用豆腥类食物。

4. **不宜与醋同食**：羊肉性温，而醋味酸，与羊肉同食可能引起身体不适，甚至有损健康。

5. **不宜与白酒同食**：羊肉本身就属于温性食物，与白酒同食可能会加剧体内火气，导致上火症状。

6. **忌食未熟羊肉**：羊肉如果没有煮熟透，可能会导致寄生虫和细菌感染，影响健康。

7. **不宜在烈日下食用**：夏天天气炎热，烈日下人体本就容易中暑，这时食用羊肉可能会加重中暑的症状。

因此，夏天吃羊肉时应该适量，并且要注意搭配食物，以免影响健康。

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