心理健康测试免费版(心理健康测试在线测试)

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以下是一些免费的心理健康测试在线版本，这些测试可以帮助你了解自己的心理状态：

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1. **心理健康自评量表（PHQ-9）**：

- 这是一个常用的抑郁症自评量表，可以快速评估你的抑郁症状。

2. **贝克焦虑量表（BAI）**：

- 这是一个评估焦虑程度的量表，可以帮助你了解自己的焦虑水平。

3. **生活满意度量表（SWLS）**：

- 这个量表可以评估你对生活的整体满意度。

4. **状态-特质焦虑问卷（STAI）**：

- 这个问卷旨在评估你的状态焦虑（当前感受）和特质焦虑（一般倾向）。

5. **抑郁情绪问卷（CES-D）**：

- 这是一个用于评估抑郁情绪的问卷。

6. **明尼苏达多相人格问卷（MMPI）**：

- 虽然这是一个较为专业的测试，但有一些简化版本可以在网上找到，用于自我评估。

请注意，这些测试不能替代专业心理评估，它们只能作为一个初步的参考。如果你对自己的心理健康有疑问或担忧，建议咨询专业的心理健康服务提供者。以下是一些可以在线进行测试的网站：

- **心理健康网**：提供多种心理健康测试。

网址：http://www.psychologytoday.com/

- **心理健康测试在线**：提供多种心理健康测试。

网址：http://www.psychologytesting.com/

- **心理健康测试中心**：提供多种心理健康测试。

网址：http://www.psychologytestingcenter.com/

在使用这些测试时，请确保它们是可靠的，并且遵循测试的指导原则。

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