末伏是什么意思含义(初伏中伏末伏是什么意思）

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末伏是中国传统节气中的“三伏”之一，指的是一年中最后一次的伏天。在中国传统农历中，三伏是指一年中最热的三个阶段，分别是初伏、中伏和末伏。

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1. **初伏**：通常出现在夏至后的第一个庚日，意味着夏季最热天气的开始。初伏的长度通常为10天。

2. **中伏**：紧接着初伏之后，中伏的长度通常比初伏长，一般为10天或20天，具体取决于夏至后第三个庚日到第四个庚日之间的天数。

3. **末伏**：在初伏和中伏之后，末伏标志着夏季最热天气的结束。末伏的长度通常为10天。

末伏期间，天气炎热，气温较高，人们会采取各种措施来避暑降温。在中国传统文化中，末伏也是人们关注健康和养生的重要时期。

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