中伏是什么意思含义(中伏是什么时间）

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中伏，是中国传统农历节气中的一个概念，指的是三伏天中的中间阶段。三伏天是一年中最热的时期，通常出现在夏至后的第三个庚日开始，为期约40天。

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中伏的时间大致在7月中旬到8月初之间，具体日期每年都有所不同。它通常从立秋后的第二个庚日开始，持续10天左右。中伏期间，天气炎热，是全年气温最高的时段之一，人们需要注意防暑降温，保持身体健康。

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