中伏不是二十四节气之一,而是中国传统的三伏天中的一个时间段。三伏天是中国传统节气中一个特定的概念,用来表示一年中气温最高且潮湿、闷热的时段。

中伏通常出现在农历的七月,但具体日期每年都有所不同,因为它与农历有关。中伏通常是从立秋后的第四个庚日开始,到立秋后的第五个庚日结束。庚日是干支纪日中的某一天,大约每十天出现一次。
由于农历和公历(阳历)的转换,中伏的公历日期大约在每年的7月22日至8月2日之间。具体日期需要根据当年的农历和干支纪日来确定。
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