2020年的三伏天是从7月16日开始算起的。具体来说,2020年的三伏天分为三个阶段:

1. 初伏:7月16日 - 7月25日,共计10天。
2. 中伏:7月26日 - 8月14日,共计20天。
3. 末伏:8月15日 - 8月24日,共计10天。
三伏天是中国传统节气中的一个特殊时期,通常出现在夏至之后,是一年中气温最高、湿度最大的时段,也是一年中人体最易中暑的时期。
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