吃元宵是从什么朝代盛行(吃元宵最早出现在哪个朝代）

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吃元宵的习俗最早可以追溯到中国的宋代。在宋代，元宵节（又称上元节）的庆祝活动非常丰富，其中吃元宵（又称汤圆）已经成为了一种重要的传统习俗。元宵节在宋代被称为“灯节”，人们在这一天会挂灯笼、猜灯谜、放烟火，同时也会吃元宵来庆祝。随着时间的推移，这一习俗逐渐流传开来，并成为了中国传统文化中不可或缺的一部分。

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