立秋吃果不吃瓜(秋后吃瓜）

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"立秋吃果不吃瓜，秋后吃瓜”是一句传统的农谚，意思是在立秋这一天，人们应该多吃水果而不是吃西瓜。这句话反映了我国民间对季节变化的观察和饮食习俗。

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立秋是二十四节气之一，标志着秋季的开始。在这个时节，天气逐渐转凉，人们认为西瓜性寒，立秋后吃西瓜可能会对身体造成不适。因此，人们倾向于在这个时候多吃一些温补的水果，如苹果、梨等，以适应季节变化。

同时，这句谚语也提醒人们要根据季节变化调整饮食，顺应自然规律，保持身体健康。当然，这只是一句传统谚语，具体饮食还需根据个人体质和喜好来决定。

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