在韩国,冬至被称为“冬至节”或“설날”(설날은 한국의 전통적인 명절로, 양력 12월 21일 또는 22일에 맞춰 열리는 것으로 알려져 있습니다),这一天韩国人会有特别的饮食习俗。

冬至时,韩国人通常会吃叫做“冬至粥”(설날비빔밥)的粥。这种粥是由各种食材混合而成的,包括米、红豆、栗子、花生、红枣、松子、核桃等,这些食材象征着健康和长寿。此外,还会加入一些蔬菜和肉类,如猪肉、鸡肉或牛肉,以增加粥的营养价值。
立冬(立冬是二十四节气之一,通常在阳历的11月7日或8日)时,韩国人的饮食习惯与冬至相似,但可能没有特别强调吃特定的食物。立冬时,韩国人可能会吃一些温暖的、营养丰富的食物,如炖菜、粥或汤,以适应逐渐变冷的天气。
总的来说,无论是冬至还是立冬,韩国人的饮食都注重营养和健康,食物通常较为丰富多样。
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