糖尿病患者在饮食上需要特别注意,因为粽子通常含有较多的糖分和碳水化合物,这可能会影响血糖水平。但是,如果粽子是不放糖的,且是用低糖或无糖的原料制作的,那么糖尿病患者是可以适量食用的。

关于食用的量,一天吃一小个(一两多)是可以的,但前提是:
1. 这一小个粽子应该是在您当天的总热量摄入范围内。
2. 您的血糖控制良好,医生或营养师同意您在特定情况下可以适量食用。
3. 食用后要密切监测血糖水平,确保血糖不会因此次食用粽子而升高。
总之,糖尿病患者在食用粽子时应该谨慎,最好在医生或营养师的指导下进行。
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