立秋是一天还是一段时间(立秋是秋天第一天嘛）

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立秋是一个时间点，而不是一段时间。立秋是二十四节气之一，标志着秋季的开始。在中国传统农历中，立秋通常在每年的8月7日或8日，这一天太阳到达黄经135度时，便为立秋。因此，立秋可以看作是秋天第一天。

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