立秋后能喝绿豆汤吗小孩(立了秋还能喝绿豆粥吗）

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立秋后是可以喝绿豆汤或绿豆粥的，对小孩来说也是可以的。绿豆性凉，有清热解毒、消暑利尿的功效，适合在夏季或立秋后气温仍然较高的时期食用。不过，以下是一些建议：

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1. **适量饮用**：绿豆性凉，小孩的脾胃较为娇嫩，过量饮用可能会导致脾胃不适，因此建议适量。

2. **注意体质**：如果小孩体质偏寒，或者容易拉肚子，应该减少绿豆的摄入量。

3. **搭配其他食材**：可以在绿豆汤或粥中加入一些温性食材，如红枣、枸杞等，以中和绿豆的凉性。

4. **避免空腹饮用**：空腹喝绿豆汤或粥可能会刺激胃黏膜，建议在饭后饮用。

总之，立秋后适量饮用绿豆汤或绿豆粥对小孩来说是可以的，但要注意适量和搭配，以适应小孩的体质。

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