道家补阳咒

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道家传统中有许多关于养生的咒语和口诀，用于增强身体健康和阴阳平衡。以下是一个常见的道家补阳咒，供参考：

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天地无极，玄黄立极。

日月同辉，阴阳相得。

灵宝真言，补我元阳。

天地造化，与我同生。

太乙真人，传授我法。

驱邪避恶，永保安宁。

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这个咒语通常被用来帮助提升个人的阳气，增强体质，抵御疾病。在念诵时，应保持心态平和，神态专注，双手合十或自然放置，根据个人习惯和喜好可以进行默念或出声念诵。

需要注意的是，任何咒语或养生方法都不能替代正规医疗治疗。如果您感到身体不适，请及时就医。

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