在中国传统文化中,中元节是祭祀祖先和亡灵的节日,也是家人团聚的日子。对于“外嫁女”来说,是否可以在中元节回娘家或留在娘家过节,并没有严格的规定,这主要取决于当地的风俗习惯和家庭成员的意愿。

在一些地方,外嫁女在中元节是可以回娘家的,并且会被热情欢迎,与家人一起祭祖、团圆。而在其他地方,可能认为外嫁女在中元节回娘家不吉利,或者有其他习俗,不允许外嫁女在中元节回娘家。
因此,具体是否可以回娘家或留在娘家过节,需要根据你所在地区的风俗习惯和家人的意见来决定。如果你不确定,可以提前和家人沟通,了解当地的习俗,并尊重家人的决定。
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