12时辰 经络

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12时辰与经络是中国传统医学中的重要概念，它们分别属于中医学和时辰医学的范畴。

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### 12时辰

12时辰是中国古代将一天分为12个时段的方法，每个时段相当于现代的两个小时。这12个时辰分别对应12个生肖，如下：

1. 子时（23:00-01:00）- 鼠

2. 丑时（01:00-03:00）- 牛

3. 寅时（03:00-05:00）- 虎

4. 卯时（05:00-07:00）- 兔

5. 辰时（07:00-09:00）- 龙

6. 巳时（09:00-11:00）- 蛇

7. 午时（11:00-13:00）- 马

8. 未时（13:00-15:00）- 羊

9. 申时（15:00-17:00）- 猴

10. 酉时（17:00-19:00）- 鸡

11. 戌时（19:00-21:00）- 狗

12. 亥时（21:00-23:00）- 猪

### 经络

经络是中医理论中的概念，指的是人体内运行气血的通道。经络系统由经脉和络脉组成，经脉是主要的通道，络脉是经脉的分支。

人体有12条主要经脉，称为“十二正经”，它们分别是：

1. 手太阴肺经

2. 手阳明大肠经

3. 足阳明胃经

4. 足太阴脾经

5. 手少阴心经

6. 手太阳小肠经

7. 足太阳膀胱经

8. 足少阴肾经

9. 手厥阴心包经

10. 手少阳三焦经

11. 足少阳胆经

12. 足厥阴肝经

每个时辰，相应的经络处于活跃状态，此时该经络所对应的脏腑功能最为旺盛。例如，子时是胆经当令，此时胆汁分泌最旺盛，有利于食物的消化吸收。

中医认为，通过了解12时辰与经络的关系，可以更好地理解人体的生理和病理变化，从而指导养生和治疗。

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