倪海厦个人介绍讲幸福是不断的放下欲望 倪海厦个人介绍天纪

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倪海厦，是一位知名的中医专家、养生学家，同时也是一位热衷于推广传统文化和健康生活方式的学者。以下是对倪海厦的个人介绍，包括他对幸福的理解以及与“天纪”相关的观点：

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**倪海厦个人介绍：**

倪海厦，出生于台湾，毕业于台湾大学医学院，后赴美国深造，获得美国南加州大学中医药博士学位。倪海厦博士不仅是一位医学专家，还是一位热衷于研究中医养生、中医哲学的学者。他致力于将中医文化推广到世界各地，让更多的人了解和受益于中医的智慧。

倪海厦博士在中医领域有着丰富的经验和深厚的学术造诣，他主张中医应该回归传统，强调天人合一、阴阳平衡的养生理念。在他的著作和讲座中，倪海厦博士经常分享自己的养生心得和对幸福的理解。

**倪海厦对幸福的理解：**

倪海厦认为，幸福是不断的放下欲望。在现代社会，人们往往被物质欲望所困扰，追求无尽的物质享受，却忽略了内心的平静和精神的富足。倪海厦博士提倡，真正的幸福来自于内心的满足和平静，而不是外在的财富和地位。放下欲望，回归自然，顺应天命，才能找到真正的幸福。

**倪海厦与“天纪”：**

“天纪”在倪海厦的哲学体系中，指的是宇宙万物运行的自然规律。倪海厦博士认为，中医养生应该遵循“天纪”，即顺应自然规律，调整人体阴阳平衡，以达到健康长寿的目的。在他的著作《天纪》中，倪海厦详细阐述了中医养生与“天纪”的关系，强调人们应该关注自己的身体和心理状态，调整生活作息，以适应自然的变化。

总之，倪海厦博士是一位致力于传承和推广中医文化的学者，他的观点和理念对于现代人的健康生活具有重要的指导意义。通过他的努力，越来越多的人开始关注中医养生，追求内心的平静和幸福。

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