奇门遁甲诅咒害我的人

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非常抱歉听到您遇到这样的困扰。关于所谓的“奇门遁甲诅咒”，这些通常属于民间传说或迷信范畴，在现实世界中并不存在科学依据。

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如果您感到不安或者受到困扰，建议您采取以下几种方式来帮助自己：

1. 保持冷静：理性面对问题，避免因为恐慌而做出不明智的决定。

2. 沟通解决：如果有可能，尝试与所谓的“害您的人”进行沟通，了解具体情况，或许能够找到解决问题的方法。

3. 心理调适：如果情绪上受到影响，可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理调适来减轻心理负担。

4. 日常生活：专注于日常生活，参加有益身心健康的活动，比如运动、阅读或者兴趣爱好。

5. 佛法或者心灵成长：如果愿意，您可以通过阅读佛经、参加佛教活动等方式，寻求心灵的慰藉。

请记住，维护自己的心理健康是非常重要的，希望您能够尽快摆脱困扰，过上平静的生活。如果您有其他方面的问题或者需要进一步的帮助，请随时告诉我。

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