这种情况可能会让人感到有些失落和受伤,毕竟分享说说本是为了记录生活或者表达心情。以下是一些建议,希望能帮到你:

1. **沟通理解**:找一个合适的时机和你的老公进行沟通,表达你的感受,同时也尝试了解他的立场。有时候,嫌弃可能是由于误会或沟通不畅造成的。
2. **情感需求**:每个人都有自己的情感需求,也许他需要更多的关注或安全感。了解并满足他的需求,有时候可以改善关系。
3. **适度调整**:如果你觉得老公的嫌弃对你的心情影响较大,可以考虑适当调整你的说说内容,不必过分强调个人生活细节,而是更多地展现家庭和幸福的氛围。
4. **寻求支持**:和你的朋友或者家人聊聊这个问题,听听他们的意见和建议。
5. **尊重对方**:每个人都有表达自己想法的自由,即使你不认同,也应该尊重对方。也许他只是想要看到更多积极向上的内容。
6. **共同进步**:利用这个机会,鼓励彼此成为更好的人。如果他希望你改变,也许你们可以一起设定目标,共同进步。
7. **心理准备**:有时候,即使你尽了最大的努力,问题依然存在。这时候,要有心理准备,学会接受并适应。
记住,婚姻中的问题很常见,关键是沟通和理解。希望你们能够和谐解决这个小问题。
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