面对这样的情感问题,确实很复杂和痛苦。以下是一些建议,希望能对你有所帮助:

1. **沟通与了解**:首先,你需要和你的老公进行坦诚的沟通。了解他为什么还和小三保持联系,是仅仅出于好奇,还是其他原因。了解真相对于解决问题至关重要。
2. **自我反思**:思考一下这段关系中的问题。是不是有什么你没有满足他的需求,或者你们之间有什么误会和沟通不畅的地方。
3. **设定界限**:明确告诉你的老公,这种关系对你造成了伤害,并设定一些界限。告诉他你希望他如何改正,以及你愿意给他改正的机会。
4. **专业帮助**:如果你们之间的沟通没有效果,或者你感到自己无法处理这种情况,寻求婚姻顾问或心理咨询师的帮助可能是一个好主意。
5. **保护自己**:在这个过程中,务必照顾好自己。无论是通过锻炼、与朋友交流还是寻求专业帮助,都要确保自己的情绪和心理健康。
6. **考虑未来**:最后,你需要考虑这段关系是否值得挽救。如果老公愿意改正,且你们能够共同努力解决存在的问题,那么可以尝试修复关系。但如果问题无法解决,或者你感到无法原谅,那么为了自己的幸福,离开可能是一个更好的选择。
记住,无论你做出什么决定,都要确保它是最符合你个人价值观和幸福的选择。不要因为外界的压力或期望而做出牺牲自己的决定。
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