夫妻矛盾可以通过以下几种方式寻求调解:

1. **社区调解委员会**:很多社区都有专门的调解委员会,提供免费或低成本的调解服务。
2. **人民调解委员会**:这是中国特有的调解机构,属于司法行政系统,专门负责调解民间纠纷。
3. **法律援助中心**:一些地区的法律援助中心会提供婚姻家庭法律咨询服务,帮助调解夫妻矛盾。
4. **心理咨询机构**:对于夫妻之间的心理矛盾,也可以寻求心理咨询师的帮助,通过心理咨询来解决心理问题。
5. **律师**:如果问题比较复杂或者涉及到法律问题,也可以咨询律师,寻求专业的法律意见。
选择哪种调解方式,可以根据矛盾的实际情况和个人需求来决定。需要注意的是,选择调解机构时,要确保其是合法、正规的,以确保调解的有效性和法律效力。
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