搬家的当天气压可能比较高,加上体力劳动和精神压力,人会比较疲劳。一般建议,如果搬家当天比较顺利,没有太晚到或者非常疲惫的话,大约在晚上10点到11点之间休息是比较适宜的。

但是,具体情况也要根据每个人的体力状态和睡眠习惯来决定:
1. **个人体力状态**:如果你觉得非常疲劳,最好早点休息,确保身体有足够的恢复时间。
2. **精神状态**:尽量放松心情,搬家结束后做一些轻松的活动,比如泡澡、喝一杯温暖的饮料等,帮助身心放松。
3. **环境适应**:如果新家已经布置好了,你可以尝试躺下适应一下床铺和环境,有助于快速入睡。
最后,保持良好的休息对第二天开始新的生活至关重要。如果你的身体允许,早点休息是个不错的选择。
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