重阳节这一天要做什么?(重阳节那天要做什么事)

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重阳节，也称为“重九节”，是中国传统的节日之一，每年农历九月九日庆祝。在这一天，人们通常会进行以下活动：

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1. **登高远眺**：登高是重阳节最具代表性的习俗之一。人们认为登高可以避邪，增强体质，尤其是在九月初九这样的日子。

2. **赏菊**：菊花是重阳节的象征，人们会赏菊、插菊、饮菊花酒，以寄托对美好生活的向往。

3. **饮菊花酒**：菊花酒是用菊花和米酒或其他酒类发酵而成的一种饮料，有着一定的药用价值，可以清热解毒。

4. **吃重阳糕**：重阳糕是一种用糯米粉和其他配料制成的糕点，形状多样，寓意着步步高升。

5. **插茱萸**：茱萸是一种香草，有着驱邪避恶的寓意。人们会将茱萸插在头上或者佩戴在身上。

6. **祭祖扫墓**：在一些地区，重阳节也相当于一个小型的清明节，人们会去祖先的墓地祭拜。

7. **放风筝**：有些地方在重阳节放风筝，象征着吉祥和平安。

8. **体育锻炼**：重阳节也是提倡健康的生活方式的节日，人们会进行各种体育锻炼，以增强体质。

9. **家庭聚会**：重阳节也是家庭团聚的日子，人们会举行家庭聚会，增进亲情。

这些活动各有特色，但都体现了人们对美好生活、健康长寿的追求。

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