躁郁症(又称双相情感障碍)的严重程度可以通过多种方式来评估,其中BRMS(躁郁症评定量表)是一种常用的工具。以下是BRMS躁郁症自测题的一些常见条目和如何根据这些条目来判断严重程度的方法:

### BRMS躁郁症自测题条目:
1. **心境高涨或激动的程度**:
- 询问最近的情绪状态,比如是否感到极度愉快、兴奋或自我评价过高。
2. **活动量增加**:
- 询问最近是否感到需要更多的时间做事情,或者是否感到有更多的精力。
3. **睡眠模式变化**:
- 询问最近是否睡眠质量下降或需要更少的睡眠。
4. **注意力集中困难**:
- 询问最近是否难以集中注意力,或者是否感到健忘。
5. **冲动行为**:
- 询问最近是否有冲动购物、性行为或冒险行为。
6. **夸大或自我提升的想法**:
- 询问最近是否有过自我提升或夸大的想法。
7. **言语或思维活动增加**:
- 询问最近是否说话增多或感到思维快速。
8. **工作、社交或家庭功能受损**:
- 询问最近在工作和家庭生活中是否出现困难。
### 判断严重程度的方法:
1. **评分**:
- 根据BRMS量表,每个条目都有一定的评分标准。分数越高,表明症状越严重。
2. **症状持续时间和频率**:
- 症状持续时间越长,频率越高,表明病情越严重。
3. **影响范围**:
- 症状对日常生活、工作、社交和家庭的影响越大,病情越严重。
4. **伴随症状**:
- 如果伴随有抑郁症状或焦虑症状,可能表明病情更严重。
请注意,BRMS量表是一种专业工具,通常由精神科医生或心理健康专业人员使用。如果您认为自己可能患有躁郁症,建议您咨询专业的医生进行评估和诊断。自我评估不能替代专业医疗建议。
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