重阳节登高的习俗源于中国古老的传统文化。以下是一些关于为什么重阳节那天要登高的原因:

1. **道教信仰**:重阳节与道教有密切关系,因为重阳是道教九个吉祥日子中的一个,称为“重九”。九是阳数中的最大数,有尊贵的意味。在道教中,人们相信登高可以避邪驱灾,求得平安。
2. **祭祀祖先**:重阳节也被称为“登高节”,在古代,人们会在这一天祭拜祖先,而登高是一种表达对祖先尊敬和纪念的方式。
3. **锻炼身体**:古人认为九月初九是秋季的中气,气温转凉,人体易受寒邪侵袭。登高可以使身体活动起来,锻炼身体,增强体质,预防疾病。
4. **避邪驱病**:重阳节被认为是鬼魂游荡的时候,登高可以避开不祥之气,驱除病邪,保佑家人平安健康。
5. **欣赏秋景**:秋季是收获的季节,大自然景色优美,登高可以远眺,欣赏秋天的美景,愉悦心情。
6. **文人雅事**:古代文人墨客喜欢在重阳节登高赋诗,这种活动成为了一种文雅的风俗。
综合来看,重阳节登高是一种集祭祀、健身、娱乐、避邪等多重意义于一体的传统文化活动。
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