白露是二十四节气中的第十五个节气,通常出现在每年的9月7日或8日。白露节气的到来,标志着天气逐渐转凉,露水开始增多,因此得名“白露”。

白露节气的含义主要有以下几点:
1. **气候转变**:白露时节,天气逐渐转凉,昼夜温差加大,人们开始感受到秋天的凉爽。
2. **露水增多**:由于气温降低,地面和植物表面散热速度加快,空气中的水蒸气在夜间遇冷凝结成小水滴,形成露水。这也是白露节气名称的由来。
3. **农事活动**:白露时节,农作物逐渐成熟,农民们开始忙碌于收割和储存粮食,以备过冬。
4. **养生保健**:白露时节,气温逐渐降低,人们要注意保暖,避免受凉感冒。同时,饮食上应适量增加一些滋阴润肺的食物,如梨、蜂蜜等。
5. **民间习俗**:在白露时节,有些地方有“吃白露米酒”、“喝白露茶”等习俗,以祈求身体健康、五谷丰登。
总之,白露节气是反映自然界寒气增长的重要节气,标志着秋季的到来,人们在这一时期要关注气候变化,调整生活节奏,以适应季节变化。
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