数九寒天确实是指冬天最冷的那段时间,而“数九”是从冬至节气开始的。

冬至是中国二十四节气之一,标志着冬季的开始。从冬至这天开始,中国民间有“数九”的习惯,即从冬至算起,每九天为一个单位,共数到九九八十一天,这段时间被认为是冬天最冷的时期。数九寒天的具体时间大致从每年的12月22日或23日的冬至开始,到次年的3月12日或13日的“惊蛰”结束。在这段时间里,气温普遍较低,天气寒冷。
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