"宜早不宜迟"这句话中的“宜”字,意思是“适宜”或“应该”。这里的“宜早不宜迟”意思是说,做某件事情最好是尽早开始,不要拖延。它强调的是时机的重要性,指出在合适的时机采取行动是比较明智的。

而“宜晨”中的“宜”同样表示“适宜”,而“晨”则指的是早晨。所以“宜晨”就是指适宜在早晨做某事,也就是说,某件事情在早晨进行是最为适宜的。这里的“宜晨”通常用来建议在早晨进行某些活动,比如锻炼、晨读或者晨会等,因为早晨通常被认为是精力充沛、头脑清醒的时候。
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