免费心理疾病测试题(心理疾病测试在线)
- 2025-09-23 12:47:22
以下是一些常见的心理疾病自我评估测试题，请注意，这些测试题不能替代专业医生的诊断，仅作为参考。如果你有心理困扰，强烈建议咨询专业心理医生。
1. 抑郁症自我评估
- 近两周内，你是否经常感到心情低落、悲伤或绝望？
- 你是否对平时感兴趣的活动失去兴趣或乐趣？
- 你是否感到疲劳或精力不足？
- 你是否感到睡眠问题，如失眠或过度睡眠？
- 你是否感到食欲不振或体重增加？
- 你是否感到自己无价值或有罪恶感？
- 你是否经常感到焦虑或紧张？
- 你是否经常感到思维迟缓或难以集中注意力？
- 你是否经常感到无法控制自己的行为或冲动？
2. 焦虑症自我评估
- 你是否经常感到紧张、焦虑或担心？
- 你是否经常担心一些小事，如家庭、工作或人际关系？
- 你是否经常感到心跳加速、手心出汗、胃痛或头晕？
- 你是否经常感到难以放松？
- 你是否经常感到害怕或恐惧，即使没有明显的原因？
- 你是否经常避免某些情境或活动，因为害怕或担心？
3. 强迫症自我评估
- 你是否经常感到需要重复某些行为或仪式，以减轻焦虑？
- 你是否经常担心某些事情，如卫生、安全或秩序？
- 你是否花费大量时间在思考这些事情上？
- 你是否感到这些想法或行为干扰了你的日常生活？
4. 社交焦虑症自我评估
- 你是否害怕在社交场合中被人评判或嘲笑？
- 你是否害怕与他人交流或建立关系？
- 你是否在公共场合中感到紧张或焦虑？
- 你是否避免社交活动或与人交往？
如果你在这些问题中发现自己有多个符合的选项，建议你咨询专业心理医生进行更详细的评估和诊断。请记住，心理健康同样重要，不要忽视自己的心理需求。
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