“当令之月”或“12当令”是一种古代中国的农历时间观念,指的是农历的一年中每个月的代表性水果或蔬菜。这种观念起源于我国传统的农历和农事活动,认为每个月都有其特定的应季食品,这些食品既符合当季的气候条件,也是人们日常饮食中的健康选择。

具体来说,“12当令”包括以下每个月的代表性食物:
1. 正月(农历一月):柑橘类水果
2. 二月:菠菜
3. 三月:桃子
4. 四月:草莓
5. 五月:黄瓜
6. 六月:西瓜
7. 七月:莲子
8. 八月:梨
9. 九月:柿子
10. 十月:葡萄
11. 十一月:柑橘类水果
12. 十二月:萝卜
遵循“12当令”的饮食观念,人们可以根据当季的气候和身体需求来选择合适的食物,有助于保持身体健康和营养均衡。在现代,虽然人们的饮食习惯更加多样化,但“12当令”仍然具有一定的参考价值。
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