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面筋球怎么做好吃 面筋球是什么做的

  • 2025-06-21 03:52:31

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面筋球,又称面筋丸子,是一种传统的中式小吃,主要原料是面筋。面筋是由小麦粉经过多次洗揉后,去除其中的淀粉和脂肪,剩下的蛋白质部分。以下是制作美味面筋球的步骤:

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### 原料:

- 面筋:适量

- 肉末(猪肉、牛肉或鸡肉):适量

- 青葱:适量,切碎

- 姜末:适量

- 酱油:适量

- 花椒粉:适量

- 盐:适量

- 鸡精/味精:适量

- 鸡蛋:1个

- 面粉:适量(用于裹面筋球)

### 制作步骤:

1. **准备面筋**:将面筋切成小块,用温水泡软,然后挤干水分备用。

2. **准备肉馅**:将肉末放入碗中,加入切碎的青葱、姜末、酱油、花椒粉、盐、鸡精/味精和鸡蛋,搅拌均匀。

3. **混合面筋和肉馅**:将泡软的面筋块放入肉馅中,用手轻轻抓拌,使面筋和肉馅充分混合。

4. **制作面筋球**:用手将混合好的面筋和肉馅揉成小球状。

5. **裹面粉**:在面筋球表面裹上一层薄薄的面粉,这样可以使面筋球在烹饪时不易破裂。

6. **烹饪**:将裹好面粉的面筋球放入沸水中煮熟,或者用油煎至两面金黄。

### 烹饪小贴士:

- 面筋球在烹饪过程中不宜煮得太久,以免口感变差。

- 煎面筋球时,油温不宜过高,以免外焦里生。

- 可以根据个人口味,在肉馅中加入其他调料,如五香粉、豆瓣酱等。

面筋球口感独特,外酥里嫩,搭配不同的蘸料,如蒜泥、辣椒酱等,风味更佳。

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