在月经周期中,"0:00~1:00"通常指的是月经周期的第一天,也就是月经开始的第一个小时。这意味着从这一刻开始,女性的子宫内膜开始脱落,从而形成月经。

而"1-31号来大姨妈"通常是指月经周期的第1天到第31天,这代表了整个月经周期的持续时间。具体来说:
1. **1号**:月经周期的开始,也是月经的第一天。
2. **1-28/30/31号**:这段时间内,女性的子宫内膜会逐渐增生,为可能的怀孕做准备。如果在这个周期内没有受孕,子宫内膜会脱落,形成月经。
3. **28/30/31号之后**:月经周期结束,紧接着开始新的周期。
需要注意的是,每个人的月经周期长度和持续时间可能有所不同,有的女性可能为28天,有的可能为30或31天。此外,月经周期的长度和规律性也会因个体差异而异。如果月经周期不规律或者持续时间过长,建议咨询医生。
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