重阳节,又称为“重九节”,是中国的传统节日之一,通常在农历九月九日庆祝。以下是一些过重阳节的风俗活动和庆祝这个节日的民族:

### 风俗活动:
1. **登高**:重阳节最传统的活动之一是登高,寓意着避邪和祈求长寿。
2. **赏菊**:赏菊是重阳节的重要活动,菊花象征着长寿和吉祥。
3. **饮菊花酒**:菊花酒被认为有养生保健的功效,是重阳节的传统饮品。
4. **吃重阳糕**:重阳糕是一种用米粉、豆沙等制作的糕点,寓意着步步高升。
5. **插茱萸**:茱萸是一种香草,插在头上或佩戴在身上,以驱邪避灾。
6. **放纸鸢**:在一些地区,人们会在重阳节放纸鸢,寓意着放飞烦恼,迎接新的一年。
### 过重阳节的民族:
1. **汉族**:重阳节是中国汉族的传统节日。
2. **苗族**:苗族在重阳节也有自己的庆祝活动,如登高、祭祖等。
3. **壮族**:壮族在重阳节也会登高、赏菊等活动。
4. **瑶族**:瑶族在重阳节有祭祀祖先、登高等习俗。
5. **布依族**:布依族在重阳节有祭祀祖先、登高等活动。
重阳节是一个全民性的节日,不仅汉族,其他一些民族也会庆祝这个节日。
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