以下是一份简易的狂躁症自我测试问卷,共30题,请根据您最近一个月的情况选择最符合您的选项:

1. 您是否有持续的、明显的精力过盛感?
2. 您是否有睡眠需求减少的现象?
3. 您是否有自我评价过高的感觉?
4. 您是否有言语增多、说话速度快的现象?
5. 您是否有注意力不集中的情况?
6. 您是否有想法跳跃、不切实际的现象?
7. 您是否有冲动行为,如冲动购物、性行为等?
8. 您是否有情绪波动大的现象?
9. 您是否有易激动的现象?
10. 您是否有社交活动增加的现象?
11. 您是否有过度参与活动的现象?
12. 您是否有过度投资或冒险的行为?
13. 您是否有自我效能感过高的感觉?
14. 您是否有言语和行为上的攻击性?
15. 您是否有难以控制的情绪波动?
16. 您是否有对工作或娱乐活动失去兴趣的现象?
17. 您是否有睡眠质量下降的现象?
18. 您是否有思维加速、联想过多的现象?
19. 您是否有过度消费的现象?
20. 您是否有情绪不稳、易怒的现象?
21. 您是否有自我中心的倾向?
22. 您是否有对未来的期望过高或幻想过多的现象?
23. 您是否有无法控制的精力充沛?
24. 您是否有社交活动频繁的现象?
25. 您是否有冲动行为后感到后悔的现象?
26. 您是否有精力过剩,无法控制的现象?
27. 您是否有情绪起伏大的现象?
28. 您是否有过度参与社交活动的现象?
29. 您是否有过度消费或冒险的行为?
30. 您是否有思维和注意力明显受到影响的程度?
请根据以下标准评分:
- 如果您每个问题的回答都符合上述症状中的任意一条,则在对应题号后面打“√”。
- 最后,计算您的“√”数量,以下是一些参考:
0-5个“√”:正常。
6-10个“√”:可能存在轻微狂躁症状。
11-15个“√”:存在明显的狂躁症状。
16个“√”以上:狂躁症状较为严重。
请注意,此测试仅供参考,不能作为正式的诊断依据。如有需要,请及时咨询专业医生。
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