产后抑郁症是一种常见的情绪障碍,以下是一些用于评估产后抑郁症的测试题目。请注意,这些题目不能作为专业诊断工具,如果您或您认识的人有产后抑郁的疑虑,请咨询专业医生。

1. 您是否经常感到悲伤或空虚?
2. 您是否经常感到绝望或无助?
3. 您是否对以前感兴趣的活动失去兴趣?
4. 您是否经常感到疲劳或精力不足?
5. 您是否经常感到焦虑或紧张?
6. 您是否经常感到睡眠障碍,如失眠或过度睡眠?
7. 您是否经常感到食欲不振或暴饮暴食?
8. 您是否经常感到身体疼痛,如头痛、背痛或关节痛?
9. 您是否经常感到注意力不集中或难以做决定?
10. 您是否经常感到自己没有价值或过度自责?
11. 您是否经常感到哭泣或情绪波动?
12. 您是否经常感到对婴儿没有感情或对抚养婴儿感到恐惧?
13. 您是否经常感到无法享受生活中的事情?
14. 您是否经常感到无法控制自己的情绪?
15. 您是否经常感到对未来感到担忧或恐惧?
16. 您是否经常感到无法集中注意力或记忆力减退?
17. 您是否经常感到对婴儿有敌意或愤怒?
18. 您是否经常感到无法照顾自己或照顾婴儿?
19. 您是否经常感到无法享受与家人和朋友的关系?
20. 您是否经常感到无法完成日常任务?
21. 您是否经常感到无法控制自己的情绪或冲动?
22. 您是否经常感到无法享受生活中的小事情?
23. 您是否经常感到无法控制自己的思维?
24. 您是否经常感到无法控制自己的身体?
25. 您是否经常感到无法控制自己的情绪波动?
26. 您是否经常感到无法控制自己的焦虑或紧张?
27. 您是否经常感到无法控制自己的悲伤或空虚?
28. 您是否经常感到无法控制自己的食欲或睡眠?
29. 您是否经常感到无法控制自己的身体疼痛?
30. 您是否经常感到无法控制自己的情绪障碍?
如果您回答“是”的题目数量较多,可能表明您有产后抑郁症的症状。请尽快咨询专业医生以获得帮助。
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