根据中国的生肖和命理学说,1985年出生的人属牛,按照12年一个生肖轮回计算,2021年时他们应该是36岁。在中国传统文化中,确实有“逢九必过”的说法,即每九年可能会遇到一次较大的挑战或“劫难”。对于1985年出生的属牛人来说,2021年(牛年)可能就是他们面临的一个“劫难”年份。

以下是一些传统上被认为可以帮助避难的建议:
1. **拜神祈福**:在2021年初,可以到寺庙或道观进行祈福,烧香拜佛,以求得神灵的庇佑。
2. **佩戴吉祥物**:佩戴与生肖牛相关的吉祥物,如牛形饰品,据说可以带来好运。
3. **行善积德**:多做一些善事,如捐款、帮助他人,积德行善可以增加个人的正能量。
4. **调整心态**:保持积极乐观的心态,面对困难和挑战时,保持冷静和理智。
5. **健康养生**:注意身体健康,合理饮食,适当锻炼,增强体质。
6. **避免冒险**:在2021年避免参与高风险的活动,如极限运动、投资等。
7. **家庭和睦**:与家人和睦相处,家庭和谐也是避难的一种方式。
8. **专业咨询**:可以咨询命理师或风水师,根据个人情况制定更具体的避难措施。
需要注意的是,这些方法更多是基于传统文化和信仰,科学上并没有证据表明它们能够实际影响一个人的命运。最重要的是保持健康的生活习惯和积极的心态。
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