子午流注十二时辰图(子午流注是什么意思)

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子午流注是中医理论中的一个重要概念，它源自于中国古代的阴阳五行学说。具体来说，“子午”指的是一天中的子时和午时，即23:00至01:00和11:00至13:00这两个时间段；“流注”则是指气血在人体经络中的流动和分布。

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子午流注理论认为，人体内的气血随着时间的变化而流动，每个时辰都有对应的经络和脏腑处于活跃状态。具体来说，一天被分为十二个时辰，每个时辰对应一个脏腑，气血依次流经这些脏腑，从而影响其生理功能。

以下是一张简化的子午流注十二时辰图：

```

时辰 23:00-01:00 01:00-03:00 03:00-05:00 05:00-07:00 07:00-09:00 09:00-11:00 11:00-13:00 13:00-15:00 15:00-17:00 17:00-19:00 19:00-21:00 21:00-23:00

脏腑 胃 肝 心 脾 肺 大肠 胃 脾 心 小肠 膀胱 肾

```

这张图展示了每个时辰对应的脏腑，以及气血流动的顺序。中医认为，根据子午流注理论进行养生和治疗，可以更好地调整人体气血，达到保健和治病的目的。例如，在肝经活跃的辰时（01:00-03:00），可以通过适当的休息来帮助肝脏进行自我修复。

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