三伏天是中国传统农历夏季的一个时间段,通常出现在每年的7月中旬到8月下旬之间。这个时期是一年中最炎热的时段,具体来说,三伏天分为三个阶段,分别是初伏、中伏和末伏。

具体时间如下:
- 初伏:通常为10天左右,从入伏第一天开始计算。
- 中伏:为期20天左右,是三伏天中时间最长的一伏。
- 末伏:通常为10天左右,从中伏的最后一天开始计算。
三伏天虽然属于夏季,但它通常被认为是夏季中最热的一段时间,因此也有“夏日炎炎三伏天”的说法。在这一时期,很多地方会有相应的防暑降温措施,人们也会采取一些传统的养生方法来应对高温天气。
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