渣男缠着不放怎么办(渣男发现你不纠缠他)

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面对纠缠你的渣男，以下是一些应对策略：

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1. **明确态度**：首先要明确地告诉他你不想再有任何接触，态度要坚定而礼貌。

2. **保持距离**：尽量避免和渣男单独相处的机会，减少他的接触机会。

3. **告知周围人**：告诉你的朋友、家人或者同事你的困境，让他们帮忙监视或者警告渣男，避免他对你进行骚扰。

4. **法律途径**：如果渣男的行为严重到骚扰或威胁的程度，可以考虑收集证据，通过法律途径来维护自己的权益。

5. **不要回应**：即使渣男试图通过各种方式联系你，也不要回复，不要给他任何希望。

6. **心理支持**：遇到这种情况可能会让你感到焦虑或者不安，寻求家人、朋友的支持，或者专业的心理咨询帮助。

7. **记录证据**：如果渣男有任何不当行为，例如短信、电话或社交媒体上的骚扰信息，都应妥善保存，作为后续采取法律行动的证据。

8. **改变社交圈**：如果渣男通过各种途径找到你，可能是因为你的社交圈中有他的朋友或熟人。此时，可以考虑暂时缩小社交圈，改变日常活动习惯，避免给他找到你的机会。

9. **专业机构帮助**：如果骚扰行为持续不断，可以寻求妇女权益保护组织或心理咨询机构的帮助。

每个人的情况都是独特的，因此采取的措施也需要根据具体情况来定制。重要的是要保护好自己，不要让对方的行为影响到你的日常生活和心理健康。

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