12岁本命年当然可以过生日。本命年是指按照中国的农历(阴历)计算,一个人每12年轮回到自己的生肖年份,这个年份被认为是一个人命运中的重要一年。本命年通常会有一些习俗,比如佩戴红绳、穿红色衣物等,以求平安和好运。

至于老人本命年是否可以过生日,也是一样的,老人当然可以过生日。不过随着年龄的增长,人们的身体状态和精力可能会有所不同,过生日的方式可能会更加注重健康和适度。比如,家人可能会选择举办一个小型的家庭聚会,或者选择在家中享受安静的生日,而不是参加大型庆祝活动。
总的来说,本命年和生日都是值得庆祝的,无论年龄大小。
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