5月吃什么水果好

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5月份，我国各地气候逐渐转暖，正是各种水果大量上市的季节。以下是一些适合5月份食用的水果：

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1. **草莓**：草莓在5月份成熟，含有丰富的维生素C和抗氧化物质，口感酸甜，非常适合这个季节。

2. **枇杷**：枇杷具有润肺、止咳、清热等功效，是5月份非常受欢迎的水果。

3. **芒果**：在南方地区，5月份是芒果上市的季节，芒果含有丰富的维生素A和C，口感香甜。

4. **樱桃**：樱桃含有丰富的铁质，有助于补血，同时口感鲜美，是5月份的时令水果。

5. **桃子**：桃子具有生津止渴、润肠通便的功效，是夏季解暑的好水果。

6. **杏子**：杏子含有丰富的维生素和矿物质，具有润肺、止咳、生津等功效。

7. **荔枝**：荔枝在南方地区5月份成熟，口感鲜美，但需注意不要过量食用，以免引起“荔枝病”。

当然，不同地区的气候和物产不同，适合食用的水果也会有所差异。建议您根据自己的口味和当地的水果供应情况来选择。

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