抑郁症scl90免费测试(scl90抑郁自测)

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SCL-90（症状自评量表）是一种常用的心理健康评估工具，其中包括了关于抑郁症状的评估。以下是一个简化的SCL-90抑郁症状自测表的部分内容，你可以根据自己的实际情况进行评分。

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**SCL-90抑郁症状自测表部分内容**

| 序号 | 描述 | 评分标准 |

| ---- | ---- | -------- |

| 1 | 焦虑不安 | 1-无；2-轻度；3-中度；4-重度 |

| 2 | 感到孤独 | 1-无；2-轻度；3-中度；4-重度 |

| 3 | 焦虑感 | 1-无；2-轻度；3-中度；4-重度 |

| 4 | 愤怒 | 1-无；2-轻度；3-中度；4-重度 |

| 5 | 焦虑感加重 | 1-无；2-轻度；3-中度；4-重度 |

| 6 | 感到无助 | 1-无；2-轻度；3-中度；4-重度 |

| 7 | 焦虑感增强 | 1-无；2-轻度；3-中度；4-重度 |

| 8 | 愤怒感 | 1-无；2-轻度；3-中度；4-重度 |

| 9 | 感到绝望 | 1-无；2-轻度；3-中度；4-重度 |

| 10 | 焦虑感加剧 | 1-无；2-轻度；3-中度；4-重度 |

**评分标准：**

- 1分：没有

- 2分：轻度

- 3分：中度

- 4分：重度

**注意事项：**

- 这个自测表仅作为参考，不能作为专业诊断。

- 如果你的得分较高，建议咨询专业心理医生进行进一步评估。

- 请根据最近一周的实际情况进行评分。

请根据上述内容进行自测，然后根据你的得分情况判断自己的抑郁症状程度。如果你有任何疑问或需要帮助，请咨询专业心理医生。

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