额头上长两个对称的包并感到痒可能是由以下几种原因引起的:

1. **毛囊炎**:可能是由于细菌感染导致的毛囊炎,这种情况下,皮肤上的包是由于毛囊受到细菌(如金黄色葡萄球菌)感染而引起的。
2. **粉刺**:如果这些包是白色的,可能是闭口粉刺,它们是由于皮脂和死皮细胞堵塞毛孔造成的。
3. **过敏性反应**:某些化妆品、洗发水或其他产品可能导致皮肤过敏,引起瘙痒和红肿。
4. **湿疹**:湿疹是一种常见的皮肤病,可能导致皮肤干燥、发痒和形成小包。
关于为什么不能挤额头上的包,以下是一些原因:
1. **感染风险**:挤压痘痘可能导致细菌进入皮肤深层,加重感染或引起其他并发症。
2. **痘印和疤痕**:挤压痘痘可能会破坏皮肤的结构,导致痘印或疤痕。
3. **炎症扩散**:挤压痘痘可能会使炎症扩散到周围皮肤,导致更多的痘痘形成。
4. **疼痛和不适**:挤压痘痘可能会引起疼痛和不适,甚至可能导致感染。
因此,最好的做法是避免挤压痘痘,并采取适当的护理措施,如保持皮肤清洁、使用适合的护肤品和必要时就医。如果痘痘问题严重或持续不见好转,建议咨询医生或皮肤科专家。
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