余姓的来源有多个说法,以下是一些主要的来源:

1. **出自姬姓**:据《元和姓纂》记载,余姓起源于周文王的后代。周文王的第十五子封于余邑(今河南省许昌市鄢陵县),其后代以封地名为姓,称为余姓。
2. **出自姒姓**:据《通志·氏族略》记载,夏朝的少康的后代有封于余邑的,其后代以封地名为姓,称为余姓。
3. **出自他族改姓**:在历史的发展过程中,一些少数民族在融入汉族的过程中,改姓为余。
4. **自他姓改姓**:有些家族在历史变迁中,为了避讳或是因为其他原因,将原姓改为余姓。
余姓在中国历史上有着悠久的历史,分布广泛,尤其在江南地区较为集中。余姓的起源和演变,反映了中华民族源远流长的历史和文化。
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