面对被人追求或追问,感到不舒服是很正常的情感反应。以下是一些建议,希望能帮助你应对这种情况:

1. **明确表达感受**:如果可能的话,直接而礼貌地告诉对方你的感受。比如说:“我真的很感激你的好意,但我现在不想深入讨论这个问题。”
2. **设定界限**:明确你的界限,让对方知道哪些行为是你不能接受的。界限可以是关于对话的内容,也可以是关于个人空间的。
3. **保持一致**:如果你已经表达了自己的感受,那么在未来的交流中也要保持一致,不要让对方误以为你改变了想法。
4. **避免冲突**:如果对方持续追问,尽量避免正面冲突。你可以选择暂时离开对话,或者用其他方式转移话题。
5. **寻求支持**:和朋友或家人谈谈你的感受,他们可能会给你提供不同的视角或建议。
6. **自我反思**:思考一下为什么你会感到不舒服。是因为对方的行为让你感到压力,还是因为你不习惯被人追求?了解自己的感受有助于你更好地应对。
7. **专业帮助**:如果你发现自己很难处理这种情况,可能需要寻求心理咨询师的帮助。
记住,你有权保护自己的感受和界限,不必因为别人的追求或追问而感到不舒服。保持自信,坚持自己的立场。
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